Det känns bra nu!

Då var måndagen avklarad, nu lär hela veckan springa förbi.. Helt okej dag idag, kändes aningen meningslöst de timmarna man var i skolan menmen. Kom ganska nyligen hem från gymmet efter ett CX pass och ett body combat pass. Kändes bra idag, riktigt bra faktist. Länge sedan jag körde ett CX pass,måste ha varit innan influensan, skidresan, hjärnskakningen och egypten. Så några veckor sedan alltså.. haha. Men det kändes riktigt bra att träna idag. Känns som man kan komma igång och komma helt i form denna gången! förhoppningsvis utan några större förhinder också!
 

Nytränad!

Jäklar vad det gick bra att träna idag. Body Pump passet kändes riktigt bra och sen efter det körde jag 50 min på crosstrainern, 12.5 km blev det. Hade som mål att klara en mil och kände att jag hade kunnat fortsätta lika länge till men behövde åka hem.. Har som mål att göra 2 mil innom de 60 dagarna jag tänker köra stenhårt med träning. tror det är ett rimligt mål! Ska sätta upp en del andra också men har inte riktigt haft tid att fundera ut dem än!
 
Ska snart sätta mig och pilla ihop inbjudningar till studenten i photoshop. Sen blir det att göra lite skolarbete och sen kallar nog sängen. Har fått så mycket gjort denna helgen och ser fram emot veckan. Kommer bli riktigt bra känner jag på mig redan nu!
 

Train Insane or Remain The Same

Nu är det dags att ta tag i träningen ordentligt igen. Tänkte köra 60 dagar nu som det är hårt och intensivt. Det är precis 60 dagar till studenten och 60 dagar till sweden rock. Och jag ska verkligen ta och rycka upp mig igen med träningen, har inte riktigt kommit igång efter resan till Egypten.. Men nu kör vi stenhårt! Börjar imorgon för idag ska jag jobba och städa. Imorgon kör jag dubbla pass, eller tror det i alla fall. Jus nu har jag bokat spinning på förmiddagen och body pump på eftermiddagen. Får se om jag kör spinningen eller inte, gör jag det inte så tar jag en timme på gymmet med kondition efter body pumpen. 
 
Ska även äta så bra det bara går under dessa 60 dagarna (med undantag när jag fyller 20). Ska även ivåg under början av maj på utbildning men ska försöka hålla allt bra då också. blir en lite paus i träningen men det får man ta. Men nu jävlar kör vi, det kan hända ganska mycket på 60 dagar!
 

Sådär bra dag..

Ganska värdelös dag idag.. Mest kollat serier och inte riktigt fått något gjort.. Tränade på kvällen men annars har jag verkligen inte gjort något vettigt alls. Klart man får ha sådanna dagar också men de gör mig så rastlösa och det känns ganska värdelöst när de är över. Träningen gick helt okej idag, en timmes Zumba och sen mage på gymmet. Lär kännas imorgon! Börjar även synas att man har kommit igång igen, ben och armar börjar se helt okej och jag börjar få en rumpa. Den var väldigt platt innan men den börjar synas nu, om någon nu vill veta..Spänner jag magen så kan man kanske börja se att det finns något under fläsket också! Yeey.
 

Oinspiration, stundetmössa och träning!

Hejsan Hejsan alla bloggläsare där ute! Om jag ska vara ärlig så ligger inte motivationen till att blogga jättehögt just nu! Trodde det skulle komma tillbaka efter mässan var avklarad men nej. Så är här lite halvdött ett tag framöver så håll ut, det kommer vända igen det vet jag. Ge mig bara lite värme och vår så kommer inspirationen sprudla igen!
 
Idag har jag skrivit prov, fått studentmössan och tränat. Fattar inte att det är bara 79 dagar kvar till studenten. 79 dagar jag vet kommer springa förbi och snart står jag där den 5 juni i vit klänning och vitt hatt med ett champange glas i handen. Jag längtar något fruktansvärt kan jag säga! Nu när jag faktiskt vet vad som väntar efter och jag vet att jag slipper gå arbetslös. Jag känner mig ganska färdig med skolan nu och längtar efter att få börja jobba. Få göra något annat. Vill bara få det sista i skolan klart nu. Projektarbetet lider mot sitt slut och det är inte jättemycket kvar i de andra kurserna heller. 
 
Nu ska jag kolla lite Bones, lyssna på vinden och bara vänta in att träningsvärken från i går får ny träningsvärk från idag. Är helt slut i kroppen just nu! På ett riktigt härligt sätt! igår körde jag 1 timmes body pump och sen en timmes gym där 20 minuter var på crosstrainern. Idag blev det 1.5 timmes träning. Sprang 10 minuter för att värma upp, körde maskiner en bra stund och sen blev det 30 minuters intervall träning på crosstrainern. Trodde seriöst jag skull avlida..  Benen skakade och sista 10 minuterna tog jag mig igenom på ren vilja haha. Fick ta i ordentligt men så jäklig gött efter när man kände att man klarat av det. Tror jag förbrände 460 kalorier på den halvtimmen så hårt tog det! Kände när jag började och hade klarat de första fem minuterna att detta tar jag mig aldrig igenom levande.. Men jopp! Svetten forsade och benen skakade som nykokt spagetti men klarade gjorde jag allt. 
Imorgon blir det lite lugnare med "bara" en timmes Zumba!
 
 
 

Stand Up For Rock And Roll

Dålig bloggare här men jag har kanpt suttit vid datorn denna helgen! Har vatt ganska skönt att den bara har fått stå. Inte för att jag har gjort så mycket egentligen! Kollat film, jobbat, pluggat geografi och bara vilat upp mig. Nu är det en vecka innan påsklovet! Har en del som ska bli gjort då men känner att veckan kommer gå dösnabbt så snart så! Jag längtar jättemycket och jag behöver verkligen ett lov att vila upp mig på! kommer bli så bra!!
 
Nu ska jag fortsätta plocka och fixa, lyssna på min vår spellista på spotify och plugga lite mer. I eftermiddag blir det body pump! Denna vecka kommer jag köra hårt med träningen! Känner att kroppen pallar det nu igen. Hade innan att jag skulle va i fin form till påsklovet men en influensa och sen en hjärnskakning har hindrat mig från det. Så nu kör vi till studenten. 80 dagar kvar idag! Så nu jävlar kör vi hårt! 
 

Tillbaka på banan igen!

Nytränad och Nyduschad tjej här! Fryser även något extremt och ska snart fundera på att gå och lägga mig. Imorgon ska det monteras monter och förberedas det sista inför onsdag. Inte så mycket som ska fixas mer än att köra dit allt och sen har jag lite mer bilder som ska skrivas ut. Sen är det bara att hålla tummarna!
 
Förövrigt har det varit en ganska lugn dag, hade en lektion och sen bar det av hemmåt igen. Har fixat lite inför onsdag, kollat lite bones och tagit det ganska lugnt idag. Tränade ett pass body combat innan och det kändes jäkligt skönt! kände av axlen lite men förutom det känns det som man är tillbaka på banan igen! Så jäkla gött!!
 

Äntligen igång igen!!

Härlig måndag! Började dagen med god frukost och sen cyklade jag ner till gymmet. Där tog jag 9km på crosstrainern och sen körde jag en del på masikenrna. Så underbart att vara igång med träningen igen!:) Efter det har jag inte gjort så mycket, håller på med en labb till naturkunskapen där man ska ha potatis i vattenglas. Hälften med socker och hälften utan och så ska man mäta den var 30e minut. Skoj. Förutom det har jag kollat lite seriern och bara njutit av att solen värmer min rygg. 
 
 

Trött på att ha ont.

 
Några bilder från sälen!
 
Idag mår jag... ganska dåligt faktiskt. HUvudet gör ont, axle värker och jag känner mig febrig till och från. Så ingen skola för mig idag inte.. Får ser hur det blir imorgon för tydligen skulle vi ha lektioner då.. Mår jag som nu så är det ett stort nej på det. bara tanken  att ta mig till tåget gör mig rädd. Kroppen orkar inget och jag blir så fruktansvärt trött när jag gör något. Så idag har jag kollat 10 avsnitt av modern family. Thats it. Ska försöka göra en fråga på hemtentan så fort jag har bloggat klart men sen åter går jag nog till att kolla serier. Netflix är så toppen för jag behöver inte ens byta till nästa avsnitt det fortsätter av sig själv. Snart frågar den väl om jag lever eller inte.. Funderar även på om man ska lägga sig i ett bad och försöka få axlen att slappna av lite. Dock när jag känner mig så äckligt varm som jag gör nu lockar det inte så mycket..
 
Åhh förlåt för att jag är bitter men jag är så uttråkad. Jag vill till skolan, jag vill fota, jag vill träna. Längar något fruktansvärt till gymmet. Hatar att jag missar så mycket där. Känner bara hur allt jag jobbade för bara skiter sig nu. Snart tre veckor borta från träning, visst man tränade en del i skidbacken men det känns inte riktigt som samma sak. Jag trycker i mig massa choklad men längtar bara efter att köra ett hårt armpass på gymmet. Åh. Nää, nu ska jag sluta gnälla och börja må bra!

Sjuk tös checkar in

Jag har inte tid eller lust att vara sjuk. Febern kommer och går, halsen gör ont, snörvlar och nyser. tror det är en riktigt praktförkylning som har hittat hit. Ska om en lite stund krypa ner i sängen och sova, hoppas på att jag vaknar lite piggare imorgon. Som tur är lyckades jag hitta en vikarie nu i sista stund så jag slipper spendera 4 timmar i en kall bassäng. Har även bokat av helgens alla pass, hoppas jag mår okej till på måndag så jag kan ta lite Yoga för jag tror att body combaten är lite att ta i så snart. SUCK!
 
 

It never gets any easier, you just get better.

Sådärja! Nu satt träningen som en smäck. Kommer ha en go träningsvärk i magen imorgon men det gillar vi bara! Imorgon står Body Pump på schemat (zumba också egentligen men tror jag ska avboka den) och jag är galet taggad! Mhm, back in track!
Nu kör vi.
 
Lite inspirationsbilder från we♥it!
 

Inte helt 100...

Träningen idag kändes sådär faktist.. Satt inte helt som den skulle. Får ta det lungt och se hur det känns imorgon. Vill inte överanstränga mig så jag får pausa helt från träningen. Men känner att ett muskelfäste inte mår helt som det ska så kommer ta det ganska lungt med träningen av armarna några dagar nu. Sen kände jag även av knäna idag, va ett tag sedan de gjorde ont men idag var det tydligen en bra idé att krångla. Hoppas bara på en bättre morgondag helt enkelt!
 
bild får fina Frida stå för!
 

Imorgon köttar vi bort fredagsmyset

Sitter och försöker planera morgondagens förmiddagspass på gymmet. Det blir såklart veckans favoritpass sh'bam. det var si galet skoj förra lördagen så det är en självklarhet. Har nog aldrig svettats så mycket under ett pass innan. Superhärlig instruktör. Men funderar på om man ska ta en timme innan på gymmet också, kondition behöver jag inte köra för det får jag i passet. Funderar på om jag faktiskt orkar både armar och ben, kanske till och med lite axlar och mage. Har faktiskt tagit en dag ledigt idag och tryckt i mig lite mycket fredagsmys så det kan ju inte skada med lite träning. Ska ju jobba 4 timmar sen på eftermiddagen så borde kanske ta det liite lugnt. eller vafaan, vila kan man göra sen! 
 
Bild på fiiiina Louise, min favoritmodell!
 

För att jag mår så jäkla bra!

Hemma efter en timmes body pump och sen efter den en halvtimme på gymmet. Helt underbart! Känner mig så pigg och motiverad till allt som det finns inte. jag mår bra av att träna mycket och hårt. Jag koncentrerar mig bättre och prestrerar galet mycket bättre än innan. Jag sover bättre, jag äter bättre. Det mesta är bättre. Min lilleboro frågade mig för någon dag sedan varför jag har börjat träna så mycket och jag funderade lite på det. Det är för att jag mår så mycket bättre av det. Det finns inget härligare än att komma hem efter ett svettigt pass och känna sig helt slut och så nöjd med sig själv. Kännslan att kämpa på de sista minuterna för att bevisa för sig själv att man faktiskt orkar. Sen att se hur kroppen förändras och att man faktiskt tappar några kilo är ett pluss i kanten. Jag älskar att träna och gör det gärna mycket och ofta. 
 
Imorgon nalkas fotojobb och jag börjar bli lite nervös! Ett tag sedan jag gjorde en fotografering jag får betalt för så det är alltid lite extra press då. Men är även riktigt taggad på att ta asnajs bilder! 
 
 
Foto: Samantha Svensson

Kötta Kötta Kötta!

Hej snyggingar! Jag sitter och väntar på att toan ska bli ledig så jag kan ta en behövlig dusch efter dagens träning. Körde en timmes body pump idag, sen efter det tog jag 20 min på crosstrainern, 4 min rodd och sen tränade jag lite ben och mage på två masikner. Kommer må så kungligt imorron med andra ord haha! Imorron står Body Combat på schemat och efter det tänkte jag ta lite armar i gymmet. Ska även ta och skriva ihop ett träningschema så jag får så varierad träning som möjligt! Tror det kommer bli finfint! 
 

Dags för fredagsmyyyys!

Hoppade gymmet ikväll och körde istället fradagsmys framför gladiatorerna med familjen. FinFint det också!Ska iväg till gymmet imorgon förmiddag och sen på söndag också så det kändes okej med en dag ledigt faktiskt! Ibland måste man låta kroppen vila sig också, även om man  bara vill köra på i full fart tills man når det resultatet man vill..
 
Men annars idag då? Åkte in till skolan för att sitta och klippa och klistra.. givande.. ja. eller nej. Sen blev det att ta tåget till Lund för att luncha med lö pojkvänn innan han skulle sätta sig på tåget mot Halmstad och efter det träffade jag en kompis som jag inte har träffat på ett år nästan. Helt sjukt vad tiden springer förbi!? Hur kan det gått ett år lixom. Träffade människan sist på min 19års fest.. Imorgon är det tre månader tills jag fyller 20. Hur sjukt är inte det?!?! Åldersnoja? nejdå inte alls.. 
 
Här kommer dagens instagram bilder, är ganska aktiv där så vill ni ser lite mer uppdatering för mig så följ Beexen där!  (vet att det är lite tråkigt att det bara är instagrambilder just nu men jag ska bättra mig och motionera kameran lite mera. Har bara varit så jäkla kallt så har inte orkat ta en tur med kameran. Men har lite jobb på G så förhoppningsvis genererar det till lite spännande bilder. Bland annat lite bandbilder, inte helt planerat och så än men det blir nog sjukt awesome. Familjefotografering och i slutet av februari en studiofotografering som kommer bli sinnessjut häftig. )


Träningstjat!

Hemma efter två timmar på gymmet. Ett pass body pump och sen ett pass Zumba efter det. Har bokat in kettlebell men funderar på om jag ska avboka det och ta en timme på gymmet istället. Eller kanske bara ta en dag ledigt. Får se lite hur jag känner mig imorgon förmiddag. Body Pumpen kändes i alla fall riktigt bra idag. Ska lägga på lite mer vikt på söndag och utmana mig ännu mer. Körde ganska tungt på benen idag men känner att jag kan köra lite mer på bröst och rygg. Bicep och Tricep kanske lite mer bara för att utmana mig till fullo. Får se hur myckte träningsvärk jag har i benen imorgon, är det inte mycket kan vi slänga på lite mer där också. Känns så gött att man verkligen känner att man blir starkare. Har ju tränat aktivt i precis tre veckor idag. Det händer ganska mycket på tre veckor. Lite synd att jag inte tog några förebilder för det hade varit skoj att jämföra. Letade lite innan efter någon med det är dåligt med helkropsbilder på mig. Ska leta lite till för det hade varit skoj att lägga upp om några veckor..
 

Askalasbra!

Härligt att se kommentarerna till förra inlägget! Jag blir så glad och det värmer verkligen i hjärtat när någon av er kommenterar något fint. Det betyder så mycket och sen att få respons på det man sysslar med och lägger ner en del tid på känns askalasbra!
 
Idag tar jag en vilodag från träningen och känner att det behövs för har en hel del träningsvärk i hela kroppen haha. KÄnns dock supernajs att man verkligen känner att träningen tar och att man inte är helt ute och cyklar. Imorgon står det CX WORX och sh'abam på schemat och det ser jag verkligen fram emot. 
 
Jag ska snart sätta mig och plugga en timme innan jag ska göra mig i ordning för att sticka in till skolan och sitta med projektarbetet. Älskar mina tisdagar då det är ganska skönt att kunna ta en sovmorgon OCH hinna med och plugga innan man ska åka. Riktigt riktigt skönt. 
 

It feels so damn good!

Mhmm musklerna ömmar gött nu. 1.5 timmes hårdträning avklarad och det känns asskönt! Funderar på om jag ska hoppa gymmet imorgon förmiddag och faktiskt ta en vilodag då jag kom på att jag har pass inbokade alla andra dagar. Tror faktiskt det hade varit bäst så. Ta en sovmorgon innan jag ska in till skolan och sen bär det av till Malmö för att sova hos pojken min. Ska försöka plugga en timme innan jag drar in till skolan, ska försöka skriva en sida till på naturkunskapen. 
 
Nu ska jag slöa en stund innan det bär av till sängen för att vila upp kroppen helt!
 

Nu kör vi!!!

Nu jäklar kör vi. Är så taggad på att komma helt iform och känner att jag skulle kunna bosätta mig på gymmet helt haha. Har bokat in flera pass denna veckan och det lär bli så fram över också. Har även bestämmt mig för att ta en månad nu då jag inte äter något godis, ingen fika utan att jag bara kör det helt nyttigt. Mycket frukt och mycket vatten. Så nu kör vi full rulle nu i en månad och om jag nu skulle känna för de så fortsätter jag efter det. Jag ersätter småätandet som sker för att jag är uttråkad med träning. Mycket roligare att dra ner till gymmet i en timme. Ska även testa massa olika smothisar, gjorde en med jordgubb, fil, lite mjölk och honung för en stund sedan. Så mumsigt det är.
 
Idag står Body Combat på schemat och imorgon blir det en tur för att gymma på morgonen innan skolan. Onsdag CX Worx och shamaab. Torsdag body pump och zumba. Sen fredag/lördag har jag inte bestämmt än men på söndag är det dags för body pump igen. Körde det igår och det är ett perfekt sätt att avsluta en vecka på. Träningsvärken finns här idag men jag längatar bara tills ikväll. 
 
Köpte även nya skor igår, rosa och fina. De hade ett pris som var ganska nedsatt så behövde bara ge 500 spänn för dem och jag behövde verkligen nya skor så det var ett toppen kap. 
 
Men nu är den stora frågan till er, hur mycket vill ni följa med på min resa mot en vältränad kropp? Är det ni vill läsa om. Vill ni ha recept på nytta saker och sådant? Jag skriver gärna om detta men det är ju om det finns ett intresse av det. Annars så fortsätter jag så klart som vanligt!
 

Tidigare inlägg Nyare inlägg
Follow on Bloglovin
RSS 2.0