Idag har jag faktiskt tagit riktiga bilder!!  Men orkar inte hämta kameran   som ligger där uppe,så de kommer imorgon :) Efter att jag har spenderat dagen med att jobba. Ser verkligen fram emot det, så ska snart duscha och sova. Men lovar en större uppdatering om igår och idag imorgon! :)

 

Har flera gånger fått kommentarer hur jag orkar träna så mycket och att jag är träningsnarkoman och liknande. Och det skulle jag nog säga att jag är, jag har blivit beroende av att träna och har jag en vilodag eller en dag jag inte har tid att träna klättrar jag halvt på väggarna. men de senaste åren har det inte alltid varit såhär lätt. Detta för att jag inte har haft någonstanns att ta mig när jag ska träna. de gångerna jag har försökt hemma har jag tappat intresset efter någon vecka. Sen har jag inte haft några särskilda mål heller.

 

Mål är jag något jag tror man måste ha för att kunna hålla motivationen uppe, både kortsiktiga och långsiktiga. Som ett av de långsiktiga målen jag har är att kunna springa en mil utan att stanna. Det har jag som mål om ett halvår för jag vet att det är något jag måste jobba sakta med för att inte paja mina knän helt.

Ett kortsiktigt mål  (typ) jag har är att kunna göra 20 ordentliga armhävningar på tå. Det är något jag inte kunnat gör a innan och axlar är den muskelgrupp jag har mest jobb att göra med. men jag har blivit grymt mycket starkare där också så snart så. 

 

ett annat mål jag har haft är att musklerna på armarna ska kunna synas ordentligt och det lyckas jag snabbt med när jag kommer igång och hårdtränar. men när jag har haft diverse uppehåll detta halvåret så har det gått sisodär men det är på gång.  såhär såg det ut igår kväll, helt okej efter att ha varit igång att träna hårt i två veckor efter ett skadeuppehåll om jag får säga det själv ;) såg även idag att ryggmysklerna börjar synas, glad tjej! 

 

Tisdag morgon. Ska gå ner till gymmet om en timme för pilates passet. Ikväll blir det body puuump! Taggad :D Dock har jag lite känningar i knäet.. Men vi får se hur det går!

 

Annars har jag inte mycket alls planerat idag, enda dagen på hela veckan som inte är fylld med något. Vädret är lite halv kasst så blir nog att ligga och kolla serier hela dagen!

Då lider en välfylld måndag mot sitt slut. Håret är lite ljusare och lite kortre och naglarna är lite längre och glittrigare. Även om jag mest har suttit stilla hela dagen (och åkit tåg) så är jag helt slut. Så trött att jag väljer att hoppa över att träna idag. Men imorgon kör vi igång, full rulle :)

 

Första jobbtillfället avklarat och ska nog snart krypa ner i sängen och sova. Imorgon ska jag försöka städa och träna. Rummet ser förjävligt ut och det har inte blivit någon träning idag utan bara massa skräpmat och socker. Menmen, får ta någon timme på gymmet och fixa det helt enkelt!

Stället vi var och fota på idag var väldigt fint ska jag säga, både byggnaden och landskapet runt om. Lite synd att man inte hade tid/ork att gå runt och fota lite mer för sig själv!

 

Om 13 dagar tar jag studenten och om två veckor befinner jag mig på sweden rock. Och jag är så galet taggad nu, nästan så att jag spricker lite. Först en dag som kommer bli en av de bästa någonsinn och sen en underbar festival direkt efter det. Mhm. Gillar!

 

 

 

Träningsvärken imorgon kommer inte vara nådig om man säger så... Men det är ju så det ska vara! Body Pumpen gick mycket bättre än vad jag trodde den skulle göra, kunde ta nästan lika mycket på allt som jag gjorde innan jag skadade ryggen. tror bara det var en låt jag körde lättare på och det var squatsen. Tror nämligen det var den låten som pajade ryggen min så får ta det lite lugnt med det någon vecka till känner jag. 

Är verkligen helt slut nu, dagen har varit välfyld och har rört massor på mig. Två pass och blev det en del promenrande hit och dit. Enligt shape up club appen har jag förbränt 1221 kalaorier och det känns la helt okej för en dag haha. :)

 

Imorgon ska jag som sagt in till Malmö så risken för att det inte blir någon bloggning imorgon är ganska stor! Så vi hörs på torsdag! :)

 

Snart dags för dagens andra tur till gymmet. Känns som att det vissa dagar bara hade varit lättare att flytta in där haha. Men nu är det äntligen dags för ett av mina älskade body pump pass. Oh vad jag har längtat medans ryggen har varit mindre bra. Men nu är den helt bra igenom och nu är det dags att kötta på riktigt. Love Love Love!

Imorse var det en timmes pilates och det gick väl lite bättre än förra veckan i alla fall, men behöver fortfarande mer tid till det haha. Balansen och smidigheten är inte på topp än om man säger så..

 

Har även haft tid att träffa Fina Bettysen idag, vi har druckit te och kollat film. bara tagit det lugnt helt enkelt, mycket skönt med en sådan dag kan jag säga!:) Imorgon är det studentinfor mellan tio och två och sen bär det av till pojkvännen och Nisse. Nästan alla dagar denna veckan är välfylda och det gillar jag!:)

 

 

Ett Body Combat pass och ett stycker köttning av magen sitter jag nu i soffan. Är helt slut och träningen gick riktigt bra, köttade på och orkade ta i mer än vad jag brukar. Träningsvärken i ryggen från i lördags börjar släppa nu tack och lov. Den var inte att leka med kan jag säga. Men benen och magen lär inte må helt kung imorgon heller, och då står pilates på morgonen och body pump på kvällen på schemat. 

 

 

Lite naturbilder som jag tog idag under dagen fotografering. jag älskar det skånska landskapen med åkrar och all underbar färg. men jag måste bli bättre på att fånga det på bild, så ska öva massor på naturfotograferin och att fota landskap nu när jag har en del ledig tid! :)

Sitter och försöker skriva ihop en årsredovisning men det går sådär kan jag säga.. Förstår inte allt jag ska skriva och jag är riktigt rastlös. Funderar på om jag ska jogga en liten runda och sen fortsätta så jag blir klar med skiten. Hoppade btw över TRX passet imorse, kände igår kväll att det nog räckte med ett pass idag. Kroppen pallar nog inte riktigt med ännu ett nytt pass så snart. Så tar det nästa måndag istället!

 

Ohh sitter nu för  fösta gången på ett bra tag vid datorn. Har haft full rulle de senaste dagarna och det har varit riktigt fina dagar. Firade min lillebror i fredags, tränade och letade present igår, solade och träffade sen pojkvännen och idag har vi varit på firning av mostern min. Så är nu ganska välfylld på tårta, kanelbullar och kakor. 

 

Veckan framöver börjar också bli fylld med saker. Ska fota imorgon, kurs på onsdag och sen jobb. Love it! Ska även träna en hel del. Testade på kettlebell för första gången igår och satan vilken träningsvärk jag har nu haha. Rygg, ben, mage, axlar. Helt underbart. Ska helt klart köra det flera gånger. Imorgon väntar också ett nytt pass på morgonen nämligen TRX och sen på kvällen väntar så klart ett pass med body combat. 

 

Här är några bilder från torsdagens fotografering, resten finns på facebooksidan!:)

 

Ska in till skolan imorgon och det känns faktiskt lite skumt. Har inte varit inne där sedan.. hmm.. innan valborg.. Oj, att det har gått så länge. Men äslkar när alls skriver om stressen att få klart allt innan studenten så kan jag ta det lugnt och glassa i solen. och det är precis vad jag har gjort idag. Kollat serier, solat, läst, städat och till och med sprungit en runda.  

Det var riktigt skönt att testa på och göra det utan att knäna började krångla. :) Har en tid nu velat börja springa men inte riktigt vågat då jag tidigare haft problem med knäna så fort jag har gjort det men idag tog jag mig i kragen och sprang en runda på 2 km. kanske inte den längsta rundan men för mig att kunna springa det utan att få ont var riktigt härligt. Så ska nog försöka mig på att ta en runda några gånger i veckan i alla fall bara för att jobba upp det. Tror det är något jag kan gilla starkt att göra om jag kommer igång helt!

Imorgon står spinning och Zumba på schemat och jag längtar redan nu. Har lite tårta från idag att kötta bort! Och på fredag blir det mer firande. och på söndag. Så det är bara att köra på full rulle så man kan fika med gott samvete! 

 

Gomorgon alla fina. Tog mig inte till gymmet imorse då kroppen kändes som om den behövde vila lite så det blir en vilodag idag. Kanske tar ne promenad om en stund om jag orkar. Annars tänkte jag nog mest lägga mig ute i solen och bara njuta av dagen. Känns så skumt att inte ha några måsten längre, inget skolarbete som måste göras utan jag kan ta det lugnt med gott samvete. I like. 

 

Helt okej tisdag har det varit. Tränat, kollat bones, lagat mat och träffat Linnsen. Imorgon ska bli ännu bättre! Brossan fyller år, jag ska träna, det ska vara strålande sol och 20 grader. Helt enkelt upplagt för att bli en kanon dag. Får bli att träna lite extra på morgonen så att man kan äta lite tårta med gott samvete haha. Föll för lite choklad som jag hade hemma idag.. Men nu har jag inget mer som ligger och kan locka så ska nog klara mig ganska bra! Det är svårt när man har saker hemma!

 

Klipptid/färgtid bokad. Naglar ska fixas. Klänning och skor klara. Inbjudningar nästan postade. Det närmar sig med stormsteg helt enkelt och jag är jättetaggad! 

 

Idag har jag (förutom längtat till studenten) fått en hel del gjort. En uppgift är klar och inlämnad, en PW gjord och en del dekorationer inför tårtorna på studenten är också fixade. Kan inte riktigt fatta hur lite tid det är kvar nu. Har även tagit en tur till Linn och fikat lite. Imorgon drar jag igång full rulle med mat och träning. ska lyckas med så mycket jag bara kan på de 23 dagar som då är kvar till student och sweden rock. Ska vara så snygg jag bara kan. Så imorgon står en PW på schemat på morgonen innan jag åker till Malmö och sen Body Combat på kvällen. Har bokat in en del pass resten av veckan och ska utöver det försöka promenera en runda om dagen om jag orkar/hinner. Är även sugen på att ta mig iväg och simma lite men badet i Kävlinge är så fruktansvärt dyrt. Får kolla priser på lite andra ställen. Mhmm. är så taggad på att få träna och röra på mig ordentligt igen!!

 

 

 

Dagens planering: Fixa sweden rock spellista. Ta en timmes PW. Skriva klart geografin. Käka lunch. Städa rum. Och sist men inte minst gymma. En bra och härligt välfylld söndag med andra ord. Vissa har dock tur och är ledig imorgon och på tisdag också. Älskar att vara klar med nästan alla kurser!

 

Jag älskar livet är en tanke som har flytig igenom mitt huvud så många gånger de senaste dagarna. Jag har haft några helt underbara dagar i göteborg och träffat helt fantastiska människor. Jag har lärt mig så mycket och jag har fått skratta så mycket. Jag har förälskat mig i Göteborg och mitt jobb. Jag länktar så otroligt  mycket efter att få börja jobba i höst. känner att detta kommer passa mig så bra. 

 

 

Har varit hemma två dagar och saknar redan alla. Att man kan klicka med så många så snabbt trodde jag verkligen inte. Härliga männsikor som så snabbt blev vänner. Även om dagarna var jobbiga och intensiva så var det så roligt och gav så mycket. Just nu är man mest korvstoppad på information och behöver några dagar till att smälta det innan man kan börja fundera mer över det. 

 

Men som ni kanske har förstått så har mina dagar i göteborg varit riktigt bra. Mycket spännande information och så mycket nya kunskaper. tog inte jättemycket bilder med systemkameran men här kommer några från telefjongen. jag har så mycket jag ville skriva i detta inlägget men får inte ur mig så mycket vettigt atm. Sitter och är förbannad för att jag inte fick med hela sladden till den nya datorn som kom idag.. hur glömmer man en sladd lixom? eller, halva sladden är det ju..